Spring tills hjärtat blöder

Det värker lite överallt just nu. Har varit ute och sprungit och kan ha tagit i lite för mycket. Dom sista hundra metrarna så började jag få tunnelseende...
Men man överlevde det också. Har försökt att få igång träningen ordentligt nu efter flytten. Hittat nya bra ruter att köra. Försöker att variera mig så att jag inte ska tröttna men då har jag ju sprungit på Renforsvägen i några år och alla som har färdats längst den vet att den tar lika mycket på psyket som på kroppen.

Springer i alla fall 6 dagar i veckan och tränar pilates och yoga 5 dagar i veckan. försöker att "slimma" ned musklerna lite grann. Dom har blivit ganska bulkiga efter all styrketräning och det har börjat slita på kroppen. Särskilt mina redan små skadade knän trasslar en hel del.

Så nu är det bara att köra på. Tycker att den här bilden säger allt om min syn på träning just nu...

Tiden står stilla

Ibland har man bara allt för mkt tid.....

Spyfärdig

En bild på kanske den äckligaste drinken jag lyckats få ned i mitt 21:åriga liv. Detta även det under London resan 2 i december 2012. Vi skulle alla ha en drink och skåla med, jag valde en cosmo för att vara säker att få något som jag gillade då kyparna sprang runt som yra höns runt borden och verkade inte ha särskilt stor koll på vad som hamnade ute på borden. Vår kypare verkade också själva ha tagit en dopp ned i vodkaflaskan och resultatet blev att drinkarna vi skålade in 2013 med smakade just det: vodka. Jag har en känsla att istället för 4:ror som vi beställde kan det nog ha blivit en sexa eller kanske en nia... Äcklig var den i alla fall och det var lite extra svårt att stappla hem på klackarna den nyårsnatten...
 

På ett sunkigt hak i Chinatown

 
Rensade datorn lite och hittade en hel bildskatt som jag hade glömt bort. Här är några från nyårs resan till London. Familjen skulle spendera kvällen på en av de allt för dyra biograferna men självklart så måste middagen klaras av först. Min käre far som är ytterst förtjust i "Kina - mat" tyckte att vi skulle passa på att besöka en av alla de resturanger som finns i Chinatown. Men istället för att gå på en av de större mer turistvänliga ställena hamnade vi här. Sittandes ensama (förutom det som såg ut att vara ett sovjetiskt par) på övervåningen till en liten, fuktskadad resturang med menyer helt utan engelskt text. Vi fick gissa oss fram på de små gamla bilderna som fanns. Rädda för matförgiftning och något nåjiga över att resturangen kanske kunde vara ägd av någon form av asiatisk maffia blev vi dock glatt överrraskade när maten bars in. Aldrig har jag ätiti så god "Kina - mat" som på det sunkiga haket nyårsdagen i Chinatown 
 

Flytt...

Nu är man inte så här snygg. Utan sitter trött nedsjunken i soffan i den nya lägenheten. Just det jag har flyttat. Efter att ha flängt runt en del med små flyttar till huvudstaden har jag nu bosatt mig inne i staden Skellefteå. Min kära familj har tappert burit lådor, tapetserat och städat i två dagar för att jag nu äntligen ska kunna flytta hemifrån på riktigt. Stockholms perioderna räknas inte. Det var ungdomliga äventyr med pluggande och rosé vin i allt för stor mängd. Nu är det bostadsrätt och jobb som väntar. Ack så underbart.